9 – 15 сентября 2024 года Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).

Психологическая зависимость от алкоголя

Что такое зависимость от алкоголя? Как отмечает психолог областного центра общественного здоровья Светлана Шамшурина, специалисты сходятся во мнении, что на зависимость не влияет количество выпитого напитка, важно в этом процессе не количество, а мысли об алкоголе. Алкогольная зависимость формируется как защитная реакция психики, стремление уйти от проблем или от реальности через изменение сознания. Спиртное позволяет раскрепоститься и притупляет душевные страдания – так и формируется привычка. По мере прогрессирования заболевания для получения желаемого эффекта количество выпитого приходится постоянно увеличивать. Со временем человек вынужден пить постоянно для поддержания нормального эмоционального фона.

Среди психологических причин алкоголизма можно выделить следующие:

  1. Проблемы с коммуникацией. Пьяный человек перестаёт стесняться и переживать, ему проще найти общий язык с окружающими.
  2. Низкий уровень стрессоустойчивости. После спиртного тяжёлые новости воспринимаются более спокойно, потрясения переносятся легче.
  3. Низкая самооценка и недостаточная уверенность в себе.
  4. Отсутствие доверительных и близких отношений, трудности в личных отношениях.
  5. Социальное давление и принятие алкоголя в качестве нормы.
  6. Потеря близкого человека. Пережить такую утрату очень сложно, не все могут справиться с этим самостоятельно.
  7. Имеющиеся психические расстройства или нарушения (депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство, ПТСР).

Как понять, что есть проблемы с алкоголем? Важно распознать заболевание как можно раньше, когда ещё нет выраженной личностной деградации, – тогда исправить ситуацию будет проще. Основными признаками алкоголизма принято считать: сложности с отказом от алкоголя; утрата контроля над собственным поведением; отношение к этанолу как к самой важной жизненной составляющей, когда ни одно знаменательное событие не обходится без выпивки; поиск повода для употребления – человек намеренно придумывает, почему сегодня можно выпить. Поначалу он ищет тех, кто поддержит его, потом начинает пьянствовать в одиночку.

Влияние спиртного на личность. По мере развития алкоголизма в психике человека происходят серьёзные изменения. У него ухудшается память и снижаются интеллектуальные способности. Человек становится агрессивным и раздражается по любому поводу. Все прежние интересы и ценности отодвигаются на задний план, а мысли занимает только один вопрос – где найти деньги на выпивку. Зависимые люди уверены, что пристрастие помогает им жить, справляться с трудностями и даже работать. Постепенно человек деградирует. Отношения с родными и близкими людьми, отдых, работа — все отходит на второй план, поскольку зависимость становится важнее всего.

 

Врачи по медицинской профилактике предупреждают: пиво может привести к импотенции и бесплодию

Пиво – достаточно распространённый напиток, который содержит небольшое количество алкоголя, но всё же является полноценным алкогольным продуктом. Всё чаще пиво стали употреблять после рабочего дня для расслабления, поход с друзьями в баню или просмотр футбола тоже не обходится без пенного, а с наступлением жары очень часто пиво употребляют для утоления жажды. И если раньше пиво считалось мужским напитком, то сейчас и женский пол стал злоупотреблять им не меньше.

Часто люди ошибочно полагают, что если они употребляют напиток, содержащий малый процент алкоголя, то вреда и последствий для организма не будет. Однако не стоит забывать, что алкоголь есть алкоголь. Происходит формирование той же зависимости, что и при употреблении крепких спиртных напитков, а внутренние органы страдают ничуть не меньше.

Какое влияние оказывает пиво на организм женщины?

  1. Появление избыточной массы тела и развитие ожирения.
  2. Ухудшение внешнего вида – волосы становятся ломкими и непослушными, начинают выпадать, меняется цвет лица, присутствуют отёки.
  3. Развитие соматических заболеваний в результате патологии органов сердечно-сосудистой системы и печени.
  4. Нарушение менструаций, нерегулярный цикл в связи с увеличением эстрогенов и дисбалансом гормонов, в результате чего могут начаться проблемы с зачатием и вынашиванием ребёнка.

Влияние пива на мужской организм ничуть не безопаснее:

  1. Есть риск возникновения тех же заболеваний сердечно-сосудистой системы и нарушения работы печени, что и у женщин.
  2. Развитие ожирения.
  3. Мужчинам не рекомендуется злоупотреблять этим напитком, поскольку в нём присутствуют вещества, идентичные женским гормонам (эстрогенам). Эти вещества влияют на мужской организм так, что тело мужчины меняется по женскому типу: расширяются бедра, увеличивается грудь.
  4. Нарушение репродуктивной функции – импотенция и бесплодие.

 

Узнать больше.

-

Алкоголизм – это серьезная проблема не только конкретного человека, но и всего общества. Поэтому каждый человек должен думать о своем здоровье, и чем раньше, тем лучше

У человека, который увлекается спиртосодержащими напитками:

  • развиваются тяжелые хронические заболевания, порой несовместимые с жизнью;
  • происходят нарушения в формировании личностных качеств, что приводит к полной их деградации;
  • расшатывается нервная система, появляется агрессия.

Не ищите оправданий своего пристрастия к алкоголю: усталость, стресс, расслабление, раскрепощение или всего одна бутылочка.

Помните, что даже пятничная баночка пива, повторяющаяся еженедельно, может привести к необратимым последствиям.

ПРАВДА И МИФЫ ОБ АЛКОГОЛЕ

АЛКОГОЛЬ СОГРЕВАЕТ

Это всего лишь самообман. Под влиянием алкоголя периферические сосуды расширяются и к поверхности тела притекает больше крови. Нагревается только кожа, которая в то же время быстро отдает тепло, т. е. теплоотдача увеличивается. Температура тела понижается.

АЛКОГОЛЬ ПОМОГАЕТ ОБЩЕНИЮ

Алкоголь парализует процесс торможения в нервной системе, человек становится говорливым, беззаботным, легко заводит новые знакомства. Снижается контроль за поведением. Часто застенчивые люди попадают в эту ловушку. Возникает алкогольная зависимость.

АЛКОГОЛЬ ПРИДАЕТ ХРАБРОСТИ

В состоянии опьянения человек не может реально оценить опасность и последствия своих действий. Притупляется инстинкт самосохранения, который обычно предотвращает многие беды.

АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ СТРЕССЫ

Мы знаем, что при воздействии алкоголя на нервную систему сначала проявляется стимулирующий эффект, так как алкоголь парализует тормозящие нервные волокна. Где же здесь расслабление и снятие стресса? Чтобы спиртное подействовало угнетающе, нужны достаточно большие его дозы. Доказано, что алкоголь – сильнейший депрессант.

АЛКОГОЛЬ УПОТРЕБЛЯЮТ ДЛЯ ВЕСЕЛЬЯ

Не веселость, а дурашливость — начальная степень опьянения, именно она появляется в случае принятия небольшой дозы спиртного, если же пьющий добавит, то наступит буйность. Сам по себе алкоголь не обладает веселящим действием.

 

Опыты показали, что алкоголь не оказывает никакого противовирусного и дезинфицирующего воздействия внутри организма. Напротив, люди, употребляющие спиртное, более уязвимы для вирусных инфекций, так как под влиянием алкоголя клеточная мембрана становится более проницаемой, и любая инфекция проникает в клетку намного легче. Чтобы продезинфицировать наш организм изнутри, нужно выпить дозу алкоголя, которая превышает смертельную в 17 раз.